Les varices sont une maladie qui devient de plus en plus fréquente. Les gens se posent donc beaucoup de questions à ce sujet. La question de savoir si un bain nuit aux varices est l'un des sujets actuellement discutés. Réfléchissez aux bains publics que vous pouvez visiter avec des varices, quelles sont les règles et à quoi peut mener la tradition de visiter le hammam.
Est-il possible de se baigner dans le bain avec des varices?
Les varices dans les jambes sont une maladie qui affaiblit considérablement une personne. Quant à la visite des bains, ils sont autorisés à visiter dans les premiers stades de la maladie. De plus, se baigner dans le bain de vapeur peut être bénéfique.
Si la maladie est passée au stade de thrombophlébite, vous devrez abandonner le bain. Cette étape est caractérisée par la formation de varicosités et la dilatation des veines.
Rester dans une pièce avec des conditions de température excessivement élevées aggrave l'état du patient. Il vaut donc mieux renoncer au bain au profit d'une douche de contraste ou d'une visite à la piscine.
Les bienfaits d'un bain pour les varices
La visite au bain, sous certaines conditions, devient l'une des mesures de traitement des varices.
L'effet bénéfique de la température élevée dans les maladies vasculaires est associé à de tels effets positifs:
- élimination de la stase sanguine en normalisant le flux sanguin ;
- blocage des foyers d'inflammation;
- stimulation du processus de régénération du tissu veineux;
- Élimination des sensations désagréables - lourdeur et fatigue dans les jambes.
Les bains sont utiles pour amincir les veines. L'effet de la température renforce les vaisseaux sanguins, améliore leur tonicité. Les traitements à l'eau nettoient et guérissent le corps lorsqu'ils sont utilisés correctement. Ils deviennent l'une des mesures préventives pour réduire le risque de complications des varices lorsque la maladie est au 1er stade.
L'utilisation de coussins chauffants, la cuisson à la vapeur des pieds avec de l'eau chaude et des bains à haute température peuvent entraîner une thrombophlébite.
Règles pour visiter le bain avec des varices
Les bains ne nuiront pas aux varices des membres inférieurs si vous suivez les règles de la visite.
Ils sont les suivants :
- prendre des cures d'eau à jeun;
- Vous devez refuser de vous rendre au bain si la maladie s'est aggravée.
- il faut veiller à ne pas pincer les vaisseaux - dans la baignoire, vous pouvez vous tenir debout ou vous allonger, mais en aucun cas vous asseoir les jambes croisées;
- un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux est le massage des membres inférieurs avec un balai pré-vapeur, il est préférable qu'il soit collecté à partir de feuilles de genévrier ou de chêne;
- Pour terminer la marche vers le bain, vous devez prendre une douche à l'eau froide et vous reposer sur le dos.
Avec les varices, les jambes doivent être lavées en utilisant la méthode d'évaporation. Elle consiste à les frotter avec un gant de toilette humide. Après cela, vous devez vous rendre dans une pièce sèche et attendre que l'eau s'évapore. Cette procédure aidera à éliminer l'enflure et la lourdeur des jambes. Cela réduit le risque de récidive des exacerbations de varices.
Il est interdit de visiter les bains publics si des varices modérées ou graves sont diagnostiquées. Les contre-indications à ce type de traitement de l'eau sont également la thrombophlébite, la période de rééducation après chirurgie et les varices compliquées de maladies chroniques ou inflammatoires.
Règles de visite du hammam
Il n'est pas nécessaire de refuser une visite au hammam avec des varices des membres inférieurs. Il suffit de suivre les règles, ce qui permet d'éviter d'endommager les navires en raison de l'augmentation des températures.
Afin de ne pas nuire à l'habitude de vapoter, mais de l'utiliser, les recommandations suivantes vous aideront :
- Pour la première fois, vous devez entrer dans le hammam pendant 2 à 3 minutes maximum. Cette approche permet aux navires de s'adapter à la température élevée.
- Il est possible d'utiliser un balai, un gommage et d'autres procédures de guérison dans les zones où les varices n'ont pas de manifestation prononcée.
- une visite au bain n'implique pas plus de 5 visites au hammam, avec des symptômes plus prononcés de varices, elles doivent être réduites à 3;
- En visitant le hammam, vous devez surveiller la position des jambes - elles doivent être au même niveau que le corps.
Les températures élevées peuvent provoquer une gêne dans les jambes, là où les signes de varices sont les plus prononcés. Pour se débarrasser d'une telle manifestation, il convient de couvrir les zones touchées avec un chiffon humide.
Les avantages et les inconvénients du sauna pour les varices
Lors de la visite du sauna pour les varices, vous devez peser les risques possibles. Cette procédure peut avoir des effets à la fois négatifs et positifs. Les effets bénéfiques de la visite au sauna incluent l'augmentation du tonus vasculaire, la stimulation de la circulation sanguine dans les tissus et l'élimination de la fatigue et de la lourdeur dans les jambes. En améliorant le flux sanguin, plus d'oxygène et de nutriments sont délivrés aux tissus.
Les effets négatifs des traitements à l'eau dans le sauna comprennent un stress excessif sur les vaisseaux sanguins, la stagnation du sang et la progression possible de la maladie. Le mécanisme de développement des complications commence par un flux sanguin excessif vers les tissus.
Si vous avez une prédisposition héréditaire aux varices, mais sans symptômes, une visite aux toilettes est une excellente mesure préventive.
En raison de la maladie, les navires ne tolèrent pas les charges importantes. En eux, le sang stagne et des caillots sanguins se forment. Par conséquent, avant de vous décider à visiter le sauna, vous devriez consulter votre médecin.
Avantages et inconvénients d'une douche de contraste
Une douche de contraste est utilisée pour prévenir les varices. Il est également inclus dans la thérapie complexe des stades initiaux de la maladie. Son effet positif vise à améliorer la circulation sanguine et à augmenter le tonus vasculaire.
Une douche de contraste ne fait pas de mal si vous suivez ces règles :
- la procédure doit être effectuée régulièrement;
- Vous devez surveiller le choix du régime de température de l'eau - il doit être moyen et ne pas entraîner d'hypothermie ou de surchauffe.
- Vous devez vous habituer à la douche de contraste, en commençant par de l'eau chaude et en abaissant la température de 1 degré chaque jour.
- Les premières tentatives d'utilisation de la procédure commencent par une douche de 2 minutes, augmentant progressivement à 5 minutes.
- toutes les 10 secondes, vous devez modifier la température de l'eau;
- Vous ne pouvez pas maintenir le jet d'eau au même endroit pendant plus de 2 secondes, vous devez le déplacer du bas du dos vers les jambes.
Aux premiers stades de la maladie, une douche de contraste doit être abordée avec prudence. Des changements soudains de température peuvent entraîner la manifestation de douleurs.
Une exposition prolongée à la chaleur entraîne des varices.
Le sang en eux peut couler trop rapidement et de manière inégale. En conséquence, un œdème se forme. Ainsi, les varices deviennent une contre-indication à l'utilisation d'une douche de contraste avec de l'eau chaude. La procédure doit être arrêtée s'il existe un stade moyen ou sévère de la maladie.
Avantages et inconvénients du stress thermique dans les varices
Avec des varices prononcées, il est strictement interdit de recourir au stress thermique. Ceci s'applique également à la cuisson à la vapeur des jambes, aux bains chauds. Les effets négatifs des traitements thermiques sont associés à l'air sec dans les saunas.
Elle conduit à une détérioration de la structure des vaisseaux sanguins, à leur fragilité. Les températures élevées augmentent la zone touchée par les varices. Les vaisseaux ne peuvent pas assurer un flux sanguin normal en raison d'une augmentation du volume de la circulation sanguine.
Si, après consultation, le médecin, en plus des principales méthodes de traitement des varices au stade initial, a prescrit une visite aux bains et une douche de contraste, vous devez alors suivre les règles des procédures. Ce n'est que dans ce cas qu'ils en bénéficient.